Awwww trop fatiguée. Me suis levée à 6h50 après 10 snoozes à peu près... Couchée trop tard hier.
Journée sans glucides aujourd'hui. (Ok jeudi finalement... hehehe je vais régulariser mon nombre de pains demain et pas de glucides jeudi.)
15 janvier 2008:
Déjeuner
Café, orange et fromage
Collation
Carottes, barre tendre
Dîner
Soupe aux tomates, carottes et radis
Collation
Yogourt+graines de lin + germe de blé
Souper
Pizza
Collation
biscuits
Pains: 6
Calcium: 440 mg
Omega-3: graines de lin, huile oméga
Eau: 1L
Fruits: 1
2 commentaires:
Salut,
J'aimerais te poser une question...Quand tu dis, une journée sans glucides, que veux-tu dire par là? Quel aliements tu ne peux manger?
Merci et BRAVO pour ton parcours, je te lis régulièrement, t'es pas mal bonne.
Maki
Sans glucides, c'est plutôt sans "sucres". Pas de pains, pas de riz ni de pâtes, pas de sucreries. Il faut juste un peu d'imagination hihihi :)
Merci de ton commentaire! :)
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