Bon ok j'ai foiré mon objectif de fin de semaine juste dans la journée d'hier! Pas grave. Je compenserai par les jours qu'il me reste jusqu'à mercredi. J'ai fait une épicerie super santé aujourd'hui :)
2 mars:
Déjeuner
Céréales, pêche
Collation
Muffin maison
Dîner
Boeuf et légumes
Collation
Fruits séchés (ananas, fraises)
Souper
Sandwich
Collation
Ananas et cantaloup
Pains: 5
Total de pains de la semaine (4/7): 25
Pains restants: 3
Calcium: 0 mg
Oméga-3: Graines de lin, huile omega
Eau: 1 L
Fruits: 3
Exercice:
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