Faites vous pas avoir par les nouvelles qui ont pas l'air vraies aujourd'hui!!! :)
1er avril:
Déjeuner
Céréales All Bran (29g glucides, 11g fibres)
Collation
Yogourt, orange
Dîner
Boeuf haché, légumes
Collation
Carottes
Souper
Pains: 2
Total de pains de la semaine (6/7): 36
Pains restants: -8!!! argh!!!
Oméga-3: Huile Omega
Calcium: 600g
Eau: 1 L
Fruits:
Fibres: 11g
Exercice:
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