Encore. "Oui je suis capable, je vais y arriver. Cette fois est la bonne".
Je marche sur des oeufs et je trouve plein d'excuses pour expliquer mes écarts (je fais d'ailleurs le grand écart de temps en temps).
Hier: 1h de piscine, puis razzia au dépanneur. Pas bon pour la santé, mais bon pour le moral. Ce fut mon dernier chip et mes derniers bonbons pour 2 semaines. J'essaie en tout cas! Je me dis qu'en me donnant droit à des bonbons dans 2 semaines je pourrais bien toffer ça...
Maudit que c'est dur ces temps-ci.
Ma mère a besoin de moi pour faire le ménage du garage et du sous-sol (trop de choses accumulées par mon père pendant 38 ans). J'ai vu qu'elle prend des anti-dépresseurs et ça m'a donné un choc... Elle qui est toujours tant de bonne humeur. La mort de mon père n'a pas aidé c'est sur, et mon frère qui décide de partir en Afghanistan 6 mois n'aide pas non plus. (bravo le frère... je sais que t'étais complètement inutile à la maison, mais t'étais pas obligé de partir en Afghanistan volontairement comme ça!)
Aussi mon gynéco m'a appelé il y a 2 ou 3 semaines pour me dire que mon test pap était anormal. Quoi de mieux pour remonter le moral. Il me donne rendez-vous en août pour un suivi. Yé, il reste juste 3 mois à stresser. Et mon docteur de famille qui m'appelle hier pour être sûre que j'ai bel et bien un rendez-vous en août avec le gynéco. Soit que c'est grave, soit que c'est un bon médecin qui se préoccupe vraiment de ses patients (je ne l'ai rencontrée qu'une fois).
Est-ce que je peux vous dire que je commence à me foutre un peu de ce que je mange? J'arrive à la maison et j'ai juste envie de dormir. Ne plus penser.
Bon... à me relire je crois que c'est un peu normal de faire des écarts ces temps-ci.
Étapes:
1-Remettre les choses en ordre avec ma mère (trier les cossins de la mère de mon père décédée en février, demander si les autres en veulent puis donner le reste aux pauvres, puis jeter ou donner tout ce qu'on ne veut pas garder dans le garage et dans le sous-sol.)
2-Profiter de l'été pour reprendre de bonnes habitudes: salades et BBQ, jogging, piscine et vélo.
3-Prendre soin de moi.
Bonne fin de journée

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