J'ai laissé aller ma tête, elle en avait trop en dedans. Ça a fait du bien. Je suis maintenant capable de reprendre ma routine. Du moins je le crois ce matin.
J'ai vraiment exagéré ces derniers jours, mais le moral est revenu.
Ce matin: 30 minutes de vélo. Je reviens demain pour dire si ça a bien été aujourd'hui.
Si je ne reviens pas d'ici quelques jours, ça veut dire que non, ça ne va toujours pas. Et je veux me reprendre avant de retourner voir ma nutritionniste, sinon j'ai plus l'impression de perdre mon temps et mon argent. Je me fais dire des choses que je sais déjà et que je n'applique pas, je fais des sourires quand je ne veux pas en faire et je sors de là pour aller au McDo. (Ok j'exagère, mais à peine).
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