Ça va, ça va..

Bon normalement j'ai droit à 5 pains par jour. J'en prends 6 depuis 3 jours, et je vais tenter de ne pas en prendre demain (au pire, même si j'en prends un ou deux ce ne sera pas si grave, mais j'aimerais me prouver que je suis capable de ne pas en prendre!)

Mon menu de demain:

Smoothie au tofu pour déjeuner (tofu dessert, yogourt aux pêches et un peu de lait)

Collation: Orange, noix de grenoble

Diner: Roti de porc, carottes et courgettes

Collation: Kiwi, yogourt

Souper: Chow mein au porc (hmm je crois qu'il me reste des amandes que je pourrais incorporer là-dedans...)

Si je réussis à respecter mon menu, je vais être bien fière de moi! :)

J'ai aussi rapporté mon vélo de chez ma mère, en espérant que la météo va me permettre d'en faire un peu.

Je reviens mardi vous dire comment ça va!

Bon...

Je crois que ça va aller mieux à partir de maintenant.

Gagné le gros lot: une clinique où mon nom était en liste d'attente depuis 2 ans m'a appelé hier pour me dire que j'avais droit à un médecin de famille!

Je me sens un peu soulagée. Je commence à être un peu hypocondriaque :)

Objectifs d'ici le 19 mars (prochain rendez-vous nutritionniste) :

• moins de 35 pains par semaine
• 4h d'exercice par semaine

À bientôt!